ODZYWKI

Najlepsi dietetycy,najlepsze odżywki,specjalnie ułożone plany treningowe a do tego koks(i nie mowa tutaj o rosyjskim metanabolu )

po co ci odżywki na początek? zainteresuj się lepiej dietą i dobrym planem, odsyłam do działu odżywiania ;]

a za ile sogow sa odzywki za darmo

saib ty już możesz jakieś odżywki za sogi wziąć na ********

a tak ogólnie dzięki za poświęcony czas wiem że temat śmieszny, wiem że to zlewa że cykl dwa tygodnie i tylko dziesięć strzałów, nie chcę 6-8 tygodniowego cyklu, po przeczytaniu kilku artykułów o krótkim teściu z racji jego szybkiego wchłaniania i działania chciałem po prostu uzyskać efekt świeżości lepszej agresji itd żeby coś jeszcze więcej [...]

No ok tzn, ze mam stosować jakieś odżywki // jak tak to powiedz jaka polecasz bo się naprawdę jeszcze na tym nie znam

aha i jeszcze jakby mi mógł ktoś polecić jakiś suplement przed siłownią byle nie dopalacze lub odżywki coś co mogą brać ludzie co mają 13lat

wejdż do działu "Atleta" sklep Sonbatego jest w Łodzi ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

i problemem przy tych przysiadach mogą być duże obciążenia , małe , średnie nie mają raczej wpływu na wzrost. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Bardziej polecam raczej po treningu , chociaż przed w ramach rozgrzewki rownież powinno byc kilka minut wysiłku aerobowego + rozciąganie krążenia , skłony itd... ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl [...]

Jak wyżej:) Odżywki i suple to tylko uzupełnienie diety.

Żadne odżywki. Najpierw podstawy - dieta i trening. Wszystko w linku powyżej

to co byscie mi polecili..za miast anapolonu..ino nie zadne odzywki.. jak ktos dobrze doradzi to dam sog...

Pudzianowski to jest inna bajka stragmeni oni wydają duzo pieniedzy na odzywki a o ssa nie wspomne!!

Dzięki za pomoc :) A jeśli chcecie to możecie mi także może polecić jakieś inne gainerki warte uwagi :) Obecnie używam BSN- TRUE MASS'a, ale nie bede go w stanie kupić ponownie bo nie będe miał na niego pieniędzy niestety :( A to wszystko za sprawą mojego taty, który jeszcze niedawno mi kupował odżywki, a teraz sie uparł, że one mi rozwalą wątrobe [...]

rozni ludzie mają rozne preferencje. Zaz3yczaj odzywki ze stanow są smaczniejsze nie polskie produkty. Warto popytac innych (poprzeglaac forum), jakie gainery ciesza sie najwiekszym zainteresowaniem i dlaczego. Pytanie dosc dziwne, bo zaleznie od tego z ktorej strony sie spojrzy na tą kwestie mozna odpowiedziec, albo "tak", albo [...]

Dokładnie. Jak zaczynasz, i będziesz miał dobrą michę oraz trening, to będziesz zadowolony z osiągów. Odżywki to jak już nie idzie. Poczytaj, spróbuj ułożyć i wklej. Chętnie zobaczę co tam Ci się udało dowiedzieć i skomponować. Pozdro.

hmm jak byl dobrze - szczelnie zamkniety to sprobuj...zacznij od malych porcji, i poprostu sprawdz jak Twoj żoładek zareaguje 2.5 miecha to juz kawalek czasu - ale z drugiej strony odzywki przy odpowiednim przechowywaniu moga byc spozywane nawet kilka miechów po terminie

ok... licze na szybkosc zwrotnosc dynamike i sile miesni... !! to sa moje pierwsze odzywki izotoniki itp. !!

a co to za odżywki? i co ma 'sikanie' do przyswajania?